纪录片频道-好看的纪录片推荐 - 第1页 -

2026 纪录片

寻情记2026

未知

二十二年王牌节目，获得国家新闻出版广电总局“省级地面频道十强节目”，获得中国广播电视协会颁发的“全国广播电视优秀民生栏目”。由全国“金话筒”奖得主王燕担纲主持。记录普通人的情感传奇，寻求中国家庭的幸福

寻情记2026

更新至 152集

2026 纪录片内地

小霸王龙成长记：恐龙世界王者的成长

不详

《小霸王龙成长记》是一部以白垩纪森林为背景的成长叙事作品，讲述一只年幼的小霸王龙在父辈的引导下，逐步理解世界规则并建立自身判断体系的过程。故事中，小霸王龙并非通过战斗或征服来成长，而是在一次次“巡视领

小霸王龙成长记：恐龙世界王者的成长

全16集

2026 纪录片

西游小食记

未知

《西游小食记》将以六集“风味历险”，借《西游记》的典故外壳，装载丝路沿线最生猛真实的民间食俗。我们不止记录美食，更以“一食一劫”的叙事智慧，解构中国人对待食材的江湖哲学——从驯服辣椒的“智取红孩儿”，

西游小食记

烟火中找回生活的野性

2025 纪录片内地

湘滋情长之远方的琵琶湖

捕捉滋贺县的山川美景

电视专题纪录片《湘滋情长之远方的琵琶湖》通过回顾湖南省与滋贺县因湖结缘，四十多年来双方在经贸、人文、民生等多个领域开展的交流合作，捕捉滋贺县的山川美景、人文风情、历史遗迹以及生态和美食等内容，彰显两省

湘滋情长之远方的琵琶湖

2025-11-12期

2026 纪录片

x档案考古现场2

未知

本季精选自《X 档案》，延续聚焦考古发掘 “第一现场” 的叙事风格，记录考古人从线索浮现到推理求证、逼近历史真相的全过程。五集内容覆盖五地重大发现：河北定县汉墓残存金缕玉衣，追问 “不朽之梦” 破灭之

x档案考古现场2

层层夯土唤醒千年真相

2026 纪录片内地

新鲜守护

杨澜陈伟霆

新鲜守护系列是一档聚焦当代家庭养育、传递科学育儿理念的纪实访谈与生活纪实节目，以新鲜守护成长、陪伴温暖家庭为核心立意，深度关照新时代父母的养育困惑与情感需求，致力于构建有温度、有态度、有专业度的家庭养

新鲜守护

全4集

2026 纪录片

鲜货记

未知

聚焦闽地及湖南等地餐饮人，走进各类特色餐饮门店，记录辣椒炒肉、闽菜、客家菜等美食的制作，讲述从业者坚守品质、传承并创新本土美食文化的故事，展现美食背后的烟火气与人情味。

鲜货记

鲜货本味，烟火食光

2026 纪录片内地

新鲜守护访谈篇

杨澜陈伟霆

新鲜守护系列是一档聚焦当代家庭养育、传递科学育儿理念的纪实访谈与生活纪实节目，以新鲜守护成长、陪伴温暖家庭为核心立意，深度关照新时代父母的养育困惑与情感需求，致力于构建有温度、有态度、有专业度的家庭养

新鲜守护访谈篇

全4集

2026 纪录片内地

新鲜守护vlog篇

未知

金领冠首档明星系列Vlog《新鲜守护》，特邀杨澜、金靖、谢娜、何穗四位女性嘉宾。从不同人生视角，诠释当代女性的育儿心得与成长感悟。

新鲜守护vlog篇

全4集

2026 纪录片

小行星撞击后的生命奇迹

未知

"本片聚焦6600万年前小行星撞击地球后，生命如何从灾难中复苏和演化的历程。在科罗拉多沙漠的科拉尔布拉夫斯，古生物学家团队有了诸多重大发现。他们挖掘出大量动植物化石，这些化石可追溯到恐龙灭绝后的百万年

小行星撞击后的生命奇迹

小行星撞击地球后

2023 纪录片内地

寻古中国满天星斗

未知

在新石器时代晚期到青铜时代早期，中华大地呈现出“满天星斗”式的区域文明气象。本系列聚焦于那些在不同地理区域独立兴起、各具特色的早期区域性古国。

寻古中国满天星斗

全19集

2026 纪录片

x档案考古现场3

未知

《考古现场》第三季延续传统，精选自《X档案》栏目，聚焦考古第一现场，记录从线索到求证的全程。六处现场分处四省，无显赫标识，因一铲土或传说重现。湖北楚墓越王勾践剑，引敌王剑何以陪葬楚国之问；湘西盗墓口诀

x档案考古现场3

层层夯土唤醒千年真相

2026 纪录片

x档案李鸿章秘史

未知

《李鸿章秘史》系列精选自《X档案》栏目，用九集深度叙事，全景式铺展晚清最具争议的政坛人物李鸿章的一生，看他从乱世中崛起，于暮色里悲壮谢幕。全片摒弃简单褒贬，拒绝脸谱化标签，转而钻进历史现场的褶皱里，通

x档案李鸿章秘史

揭秘晚清重臣李鸿章

2023 纪录片内地

寻古中国华夏肇基

未知

紧扣夏、商、周三代的历史更迭。展现中国早期青铜王朝的崛起、文字的成熟与早期国家形态的确立。三代文明各具特色又一脉相承，最终在周代确立了影响深远的礼乐制度，奠定了中华文明的核心精神骨骼。

寻古中国华夏肇基

全15集

2026 纪录片内地

行走托斯卡纳

未知

中意合拍纪录片《行走·托斯卡纳》以佛罗伦萨、锡耶纳、普拉托、卢卡、维亚雷焦、奥尔恰谷等托斯卡纳代表性历史文化名城和地域空间为坐标，围绕艺术、音乐、语言、手工制造、时尚、旅游、美食与当代华人社区等主题，

行走托斯卡纳

全7集

2023 纪录片内地

寻古中国帝陵探秘

未知

《寻古中国》是中央广播电视总台推出的大型系列纪录片。节目深化“思想艺术技术”创作理念，充分运用自由视角、大场景3D扫描、XR 等新技术，创新设计视觉形象，把视角从博物馆直接带到考古现场。通过“一眼

寻古中国帝陵探秘

全8集

2023 纪录片内地

寻古中国诸侯并起

未知

该片充分利用山东临沂跋山遗址、泰安大汶口遗址、淄博临淄齐故城、曲阜鲁国故城、青岛琅琊台遗址等考古新成果，结合历史文献，系统梳理齐鲁大地上的人类起源、农业起源、文明起源和早期发展，以及与中原等区域的文化

寻古中国诸侯并起

全13集

2026 纪录片内地

寻古中国

未知

寻根探源，叩问来处

寻古中国

寻古溯源，文脉永续

2026 纪录片内地

西汉皇后传

未知

《西汉皇后传》以西汉王朝兴衰为时间线，聚焦先后登上后位的一众女子，串联起近百年的后宫朝堂风云。她们身份迥异，际遇天差地别：有人凭才情与恩宠从底层逆袭，执掌凤印；有人身负家族期许入宫，沦为朝堂制衡的棋子

西汉皇后传

全10集

2025 纪录片国内

熊猫奇遇记

未知

由国家广播电视总局宣传司、国家林业和草原局宣传中心指导，中国大熊猫保护研究中心、北京市广播电视局支持，北京卫视和四川卫视联手打造的季播节目《熊猫奇遇记》正式热播！该节目共6集，通过英文解说的形式，聚焦大熊猫的诞生、大熊猫的成长、大熊猫的野化放归、大熊猫的“朋友圈”、通过大熊猫开展的国际交流与合作，以及大熊猫幸福安详的“养老”生活。首次填补了大熊猫专题纪录片领域的空白，首次在全国范围内、第一次对大熊猫这一国宝级物种进行全面系统梳理和深度观察解读，标志着中国在自然类纪录片创作上迈出了坚实的一步。

熊猫奇遇记

2025-11-05期

2026 纪录片

戏剧是自由的小柯剧场训练营纪录片

未知

2024年，小柯剧场创始人推出行业新模式，成立小柯剧场免费音乐剧训练营，秉持“缓解生活压力，戏剧改变人生”的核心理念，培养优秀学员并实施就业计划。经过十多年的发展，小柯剧场已成为首都市民重点文化消费区

戏剧是自由的小柯剧场训练营纪录片

小柯剧场训练营纪实

2026 纪录片

x档案考古现场4

未知

《考古现场》系列精选自《X档案》栏目，聚焦于考古发掘的“第一现场”。第四季延续前三季的叙事传统，将镜头对准那些被泥土、青砖与岁月层层掩埋的地下遗迹，记录考古工作者从第一缕线索的浮现，到层层推理、反复求

x档案考古现场4

层层夯土唤醒千年真相

2023 纪录片内地

寻古中国鸿蒙初开

未知

中华大地的最初起源

寻古中国鸿蒙初开

全21集

2026 纪录片

希特勒的理想国

未知

本片从多个维度展现希特勒的统治计划及其带来的影响。节目详细讲述了希特勒的诸多野心勃勃的计划。在建筑领域，他企图将柏林改造成“日耳曼尼亚”，打造宏伟建筑彰显纳粹权力，导致大量犹太人被迫离开家园，被送往集

希特勒的理想国

希特勒野心勃勃的计划

2026 纪录片

相守相望暨守护哈拉湖行动

未知

哈拉湖，这片深嵌于海拔4078米的高原巨镜，被誉为“地球上最后一滴眼泪”。由德令哈市文体旅游广电局牵头统筹，真实记录了一场触及生命本真的无痕穿越。片中，火山地质专家以亿年演进的尺度丈量大地的沉默，

相守相望暨守护哈拉湖行动

为未来，留一片荒野。

2026 纪录片

西野的回响

未知

地处青藏高原腹地的西宁野生动物园，同时也是青海野生动物救护繁育中心。从命悬一线的雪豹“凌小蛰”，到展翅重返蓝天的高山兀鹫，两千余只受伤的野生动物在此重获新生。本片记录了这些高原人，在救助与放归之间守护

西野的回响

托举微光点亮生命

2026 纪录片

x档案上海青帮

未知

《上海青帮》系列精选自《X档案》栏目，用四集深度叙事，聚焦近代上海最具传奇色彩的地下王国——青帮的兴衰起落。全片拒绝江湖传奇式的浪漫想象，钻进租界巡捕房档案、帮会拜帖名册与亲历者口述，层层解剖一个地下

x档案上海青帮

传奇青帮的兴衰起落

2026 纪录片

x档案甲午之殇

未知

《甲午之殇》系列精选自《X档案》栏目，用六集深度叙事，聚焦1894至1895年那场改写东亚百年格局的中日甲午战争，从铁甲成军、朝鲜角力，到丰岛惊变、黄海决战，直至马关喋血，层层剥开这场国运对决的前因后

x档案甲午之殇

甲午之殇警钟长鸣

2026 纪录片

西芒杜2040计划

未知

回顾了“西芒杜2040计划”的改革进程及战略重点。谈及已启动的改革，提到各部委已设立西芒杜计划监测评估机构，并推进多项基础设施建设和翻新工程；在“西芒杜2040计划”的战略方向上，强调农业、教育、电力

西芒杜2040计划

几内亚西芒杜计划

0 纪录片

西游记前传

未知

该片以《明史》《淮安府志》等官方史料为据，重返五百年前，起底明朝弘治十三年，详细勾勒了《西游记》原著作者吴承恩命途多舛、身世浮沉的人生故事。深度再现其在时代剧变中编撰《西游记》的动机与历程，高度还原了

西游记前传

走近西游记作者吴承恩

2026 纪录片

宵夜人生

未知

人间至味是清欢，当宵夜不仅是宵夜，节目着眼于“人与食物”的关系，以美食为切口，看一场美食的味觉复兴，来听食客故事里的百态人生，我在宵夜里等你，一起看生活万岁！

宵夜人生

人间至味是清欢

2026 纪录片

香港大案纪实

未知

聚焦香港廉署两大经典反腐案，讲述葛柏贪腐案催生廉署，记录廉署重拳瓦解警界金钱帝国的全过程。

香港大案纪实

廉署雷霆，横扫贪腐

2026 纪录片

消失的古战场

未知

柏举、淝水、牛首山、黄天荡、赤壁、匡琦、鄱阳湖、龙湾、垓下、采石矶——它们曾经决定王朝兴衰、改写族群命运，却在岁月的尘埃中只留下荒草下的断戟、残碑上的模糊字迹。我们将沿着黄河故道、淮河两岸寻找那些被

消失的古战场

十个改变历史的古战场

2025 纪录片

下饭江湖4食色福州

未知

“七溜八溜莫离福州！”看似普通的当地美食，却满载着福州几千年的饮食文化和浓浓的市井气息。海和山为福州带来了丰富的食材，这里的美食有着海的鲜甜和山的醇厚，这种福州老味道更蕴含着千年闽都的饮食智慧。街头巷

下饭江湖4食色福州

福州的"食色"江湖

2025 纪录片

心安何处

未知

1945年日本战败投降后有大批日本孤儿被遗弃在中国，淳朴善良的中国百姓向他们伸出援手，将他们抚养长大。纪录片《心安何处》以国际化的视角切入，记录了侵略战争结束80年后几位日本遗孤在中国与日本两地的生活

心安何处

2025-08-20期

2026 纪录片

香辣江湖擂台

未知

本片以“辣”为核心线索，踏遍国内多元地域，挖掘辣味背后的风土密码。镜头捕捉不同地域独有的辣制技法、调味逻辑，记录普通人与辣味相伴的日常烟火。透过舌尖灼烈滋味，解读藏在辣里的地域性格、民俗传承与人间温情

香辣江湖擂台

饮食文化与生活百态

2023 纪录片内地

乡村

未知

《乡村》是湖南国际频道首档创新型乡村振兴融媒体纪实栏目，栏目从乡村美事、美人、美景、美物四个维度，展现乡村振兴着力打造的“形态美、生产美、生活美、人文美”四美融合的宜居宜业美丽乡村。栏目立足湖南，辐射中国，放眼世界，透过新乡村故事来看中国新风貌新气象。

乡村

22期

2025 纪录片

校长的心愿

未知

由解读中国工作室、Discovery探索频道与中国南方电网公司联合出品。影片制作历时近两年，摄制组辗转中老两国，行程数万公里，用镜头记录下中老两国听障教育者之间跨越国界的互助友谊。

校长的心愿

2025-09-28期

2024 纪录片内地

行走的温暖

未知

为隆重纪念“一带一路”倡议十周年，从公益视角和中华志愿者维度，细腻切入中国式现代化的实实在在成果，鲜活展示中亚、中阿、中非人民深厚情谊。《行走的温暖》从温暖的公益视角去阐释中国主张，讲好中国故事，传递孩子们真正需要的爱与安全；向全球展示中国女性既可以做好事业，又可以经营好家庭的平等价值观；与此同时，中华志愿者全程通过海内外新媒体矩阵直播见闻，品鉴世界文旅，展示“一带一路”乡村振兴、风土人情、民俗民族文化，是新时代丝绸之路经济带古道的文化魅力之旅。

行走的温暖

2024-03-31期